Sinds februari 2025 loop ik voor Club Atletismo Alcoy. In maart 2025 maar eens opgezocht wat mijn tijden ooit waren, vóór covid.
Mijn record op de halve maraton stamt uit 2011 – het jaar van mijn eerste maraton – met een netto tijd van 1:48:29.
Mijn beste 10 kilometer die ik zie liep ik ook in 2011, namelijk in 50:38. Ik liep ooit binnen de 50 minuten weet ik nog, maar daar kan ik geen sporen van terugvinden.
De maraton lukte twee keer écht níet binnen de vier uur, wat volgens het verloop van de trainingen wel had moeten kunnen. Twee keer waren de benen leeg na zo’n 30 kilometer. Achteraf gezien had ik wel moeten eten tijdens de maraton, zo’n 60-90 gram koolhydraten per uur zeggen ze. Dat ga ik de volgende keer dus anders doen. De tijden die ik liep: 4:15:36 in 2011 in Hilvarenbeek en 4:11:01 in Rotterdam in 2017. Eind 2025 volgde een nieuwe poging van Elche naar Alicante. Hoe dat afliep lees je hier.