9 oktober 2023

Doordat ik en trainingsschema voor beginners combineer met een schema voor wat meer gevorderde lopers zitten er iets meer trainingsloopjes in mijn aanloop naar de halve marathon van Gandía. Vanwege een trip naar Nederland en oorspronkelijk plannen om direct daarna een intensieve cursus Spaans te gaan doen plande ik de triainign verdeeld over veel meer tijd dan normaal gesproken de bedoeling is.

Inmiddels zijn er weer heel wat plannen bijgesteld en zou de timing van een trainingsloop eigenlijk anders moeten, maar het geplande loopje in Altea hebben we laten staan waar het stond. Er zijn niet zo gek veel loopjes ‘in de buurt’ en we wilden toch al graag een keer naar Altea.

We moesten in het donker opstaan op de camping om op tijd het startnummer op te halen. Goed dat we de dag ervoor al hadden gekeken waar dat was. Er was nog wat tijd over om warm te lopen.

De loop was leuk met voldoende deelnemers. Er was alleen bij het vijf kilometer-punt een waterpost. Het was met zo’n 20 graden niet te heet maar het beviel toch uitstekend om met mijn nieuwe rugzakje te rennen en elke kilometer wat slokken te kunnen nemen. Het resultaat was net iets langzamer dan waarop ik mikte maar voor dit moment toch niet al te beroerd: 55:10.